Psychotherapie Anke Eigen aus Bamberg

„Die Seele hat die Farbe Deiner Gedanken.“

Marc Aurel

Veranstaltungen

…wenn der Mensch den Menschen braucht!

Erkennen Sie einige Aspekte an sich und in Ihrem Leben wieder?

Überlastung, Angst, ein Gefühl der Leere, Erschöpfung, traurige Verstimmtheit, fehlende Motivation, generelle Unzufriedenheit, Antriebslosigkeit, Frust, Sorgen, immer währendes Grübeln, Selbstzweifel, schlechter Schlaf, ungewöhnliche Gewichtszunahme oder auch -abnahme, geminderte Libido, einfach nur schlechte Laune…?

Ich begleite Sie…

…beim Erkennen eingefahrener Gedanken- und Verhaltensmuster.
…in der Entwicklung Ihrer persönlichen Stressbewältigungsstrategie.
…Herrscher über Ihre Angst zu werden.
…beim Setzen Ihrer eigenen guten Ziele und wohlwollenden Perspektiven.
…zu mehr Selbstbewusstsein.
…im Erlernen von bewusster Entspannung.
…auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit und somit mehr Empathie zu sich selbst.

Endlich…

…mehr Entspannung für Sie.
…angemessener guter Schlaf.
…angstfrei(er) durchs Leben gehen.
…finden Sie sich als Mensch richtig gut.
…trauen Sie sich (wieder) mehr zu.

Entdecken Sie sich (wieder) und finden Sie Ihre innere nachhaltige Zufriedenheit!

Trauen Sie sich und kontaktieren Sie mich – nur Mut! Sie sind es wert!

...wobei ich Ihnen helfe

Mein Angebot für Stressbewältigung, Hypnose, Psychotherapie (HeilprG) und Coaching im Raum Bamberg/Schweinfurt/Würzburg/Coburg/Erlangen:

Hypnose u.a. bei Stress, Angst, Erschöpfung, Schwangerschaft und Geburt (Hypnobirthing), Gewichtsreduzierung (Diät), Rauchentwöhnung (endlich Nichtraucher) .
Begleitung in besonderen Phasen Ihres Lebens (Trennung, Scheidung, Jobwechsel, Mobbing, Eheprobleme,…).
Unterstützung bei der Überwindung von Ängsten und Angststörungen (Prüfungsangst, Höhenangst, Soziale Angst,…).
Hilfe bei drohendem Burnout (Burn-Out) und leichten Depressionen.
Ausrichtung auf eine ganzheitliche und positive Entwicklung Ihrer Persönlichkeit um sich Ihrer individuellen Stärken bewusst zu werden.

Gemeinsam finden wir eine Lösung für Sie!

Ich freue mich, von Ihnen zu hören!

Ihre Anke Eigen

Folgen Sie mir auf Facebook

„Egal wie weit der Weg ist, man muss den ersten Schritt tun.“

Mao Tsetung

Ich verstehe und lebe ich meine beratende und therapeutische Haltung meinen Klienten gegenüber als empathisch, akzeptierend, verständnisvoll, positiv verstärkend, wertschätzend und respektvoll.

Mein Fokus:

Stress, Erschöpfung, Burn-Out-Syndrom / Burnout
Stressbewältigung
leichte Depression
Angst (wie z.B. Panikattacken, Phobien, Prüfungsangst, Versagensangst, soziale Angst u.a.)
Prozesse der Veränderung im Leben
Akute Krisen (Familie, Trennung, Scheidung, Beruf, Krankheit, Trauer, u.a.)
Psychosomatische Beschwerden (Schmerzsyndrom)
generelle psychische Instabilität
und vieles mehr.